Atzeko minak medikua ikusteko arrazoi ohikoenetako bat da. Gorputzaren zati honetan mina gehiegizko ahalegin fisikoek eragindako neke arruntaren adierazpena izan daiteke eta tratamendu eskuduna behar duten osasun arazo larrien presentziaz hitz egin daiteke.
Bizkarreko mina kausak
Bizkarraldea kanpotik patologia dagoen kasuetan min egin dezake:
- bizkarrezurra;
- aparatu muskuloskeletikoa;
- barne organoak.
Mina pertsona osasuntsu batean gerta daiteke jarduera fisiko esanguratsua dela eta muskulu mina dela eta.
Bizkarrezurraren patologia
Bizkarrezurraren patologiak gehiago kontuan hartzen dira, eta horrek mina sindromea gertatzen da.
Osteokondrosia
Osteokondrosia da galderari erantzun ohikoena: "Zergatik bizkarraldea min egiten du". Patologia horrekin batera, endekapenezko aldaketak sortzen dira kartilago intervertebralean, eta bertatik kartilagoa meheagoa da, ornoen arteko espazioa gutxitzen da eta nerbio sustraiak pinka daitezke. Hurrengo seinaleak osteokondrosia da:
- jarduera fisikoan edo ondoren sortu, baita egoera estatikoan egonaldi luzea ere;
- jaurtiketa edo minak izan ditzake;
- Mugimenduak mina hobetzen du.
Nerbio sciatikoa pinched eta ishia garatzen bada, minak ipurmasailei ematen zaizkie, izterretik atzean dagoen gainazalean erradiatzen dira. Sentsibilitatearen urraketa gerta daiteke (numbness, tingling, erre). Lumbago-rekin, askotan, pazienteak literalki izoztu egiten duen mina sarri edo pultsagarria da. Gaixoak kexu dira bizkarra tiro egin edo bihurritu zutela.
Zauritu
Lesioak maizago gertatzen dira erorketetan (izotz garaian, kirolean zehar) edo bizkarreko kolpeak errepideko istripuetan zehar. Minak zauriak eta kalte larriak sor ditzake, ornodun ortografikoen hausturak eta dislokazioak. Lesioaren mina naturan askotarikoa izan daiteke:
- min,
- erre,
- Filmaketa,
- Mutu.
Mina etengabe asaldatu daiteke, zenbait mugimendu edo pultsazio gisa sentitu, kalteak lokalizatzeko izaeraren eta lekuen arabera. Garrantzitsua da jakitea beti ez direla lesio larriak sortzen kolpe garrantzitsuak direla eta.
Adibidez, adinekoen bizkarrezurraren konpresio haustura karga mekaniko arin batek eragin dezake eta lesioaren ondorengo lehenengo egunean, ornoak ez du minik egiten. Etorkizunean, immobilizazio eta tratamenduari neurriak hartzen ez badituzu, mina handitu egingo da, nerbioei eta bizkarrezur-muinean kalteak egitea.
Bizkarrezurrarentzako edozein traumak, hasieratik, lehen begiratuan, medikuaren azterketa behar du.
Hernia intervertebral
Hernia intervertebral disk intervertebral kanalaren zati baten zati bat da. Hernia bat da gehienetan bizkarrezurrean endekapenezko aldaketen emaitza edo lesioaren emaitza da. Diskoaren protrusioa bizkarrezurreko zutabearen edozein ataletan gerta daiteke, baina hori askoz ere maizago gertatzen da lumbar eskualdean, karga nagusia daramanak baitira.
Hernia baten eraketako hasierako faseetan, atzeko aldean bizkarreko mina jarduera fisikoak eraginda dago, noizean behin eta uninocenteak dira. Gaixotasunaren aurrerapenarekin edo diskoaren zati baten galera zorrotzarekin, mina oso bizia izan daiteke, naturan hanketan irradiazioarekin filmatzea.
Sarritan, gaixoek arazo-eremuan amorru sentimendua edo erretzea kexatzen dute, baita beheko edo goiko gorputzetan ere. Horrek adierazten du nerbioaren amaierak urratzea gertatu dela. Mina larriak muskulu-espasmoa probokatzen du, eta horrek narriadura jarrera, kipoi patologikoa edo ludosis garatzen du.
Bizkarrezurraren kurbadura (kifosia, laga, eskolosia)
Bizkarrezurraren kurbadurarekin, bihurgune patologikoa konpentsatzeko, gihar-tentsio garrantzitsua gertatzen da, bizkarrean mina mingarria eta batzuetan etengabe etengabe eragiten du.
Muskulu mina
Bizkarreko muskuluen mina kroniko edo aldian-aldian dagoen kasuen% 85 gehiegizko bizkarreko karga gehiago daude. Kirol karga garrantzitsuak ez dituztenentzat eta ez du pisua eramaten, bizkarreko muskuluak eguneroko tentsioa izaten dute. Hau da, batez ere, karga estatiko luzeak ordenagailura esertzean.
Muskulu gabekoak erraz zauritu daitezke txanda zorrotz batekin, objektu astuna edo arrakastarik gabeko mugimendua altxatuz. Mina muskuluen hanturazko gaixotasunengatik (myositis) edo gihar zuntzen espasmo erreflexua sor dezakeen estres larria dela eta.
Gaixotasun infekziosoak
Gehienetan tuberkulosiaren bizkarrezurrean eragiten du. Ornoetan, infekzioa hematogeno (odolaren bidez) barneratzen da bide batez eta hantura eragiten du eta, ondoren, hezur-nekrosi. Lumbar eta Toracic eskualdearen mina bizkarrezurreko tuberkulosiaren seinale ezaugarria da, eta gaixoen erdiak sintoma neurologikoak ere badituzte - gorputzetan amorrazio eta ahultasun sentimendua dago.
Gainera, adierazpen orokorrak bizkarrezurreko tuberkulosiaren ezaugarriak dira:
- Ahulezia,
- izerdia,
- Gorputzaren tenperaturaren sukarra,
- Nekea fatikoa,
- Gosea txarra.
Gaixotasun onkologikoak
Gehienetan, tumore gaizto bat ez da bizkarrezurrean berez garatzen. Minbizi-zelulak hemen erortzen dira odol-fluxu edo linfo batekin beste fokuetatik. Gehienetan bizkarrezurrean metastasiek ugaztun guruin, biriketako, prostatako guruinaren minbizia ematen dute. Hasieran, mina osteochondrosis arruntaren adierazpenak izan daitezke, baina atzealdea etengabe min hartu du, intentsitate handituz.
Ez da beti posible mina kentzeko mina kentzea, narkotikoen sartzeak soilik erliebea dakar. Metastasino anitzekin, mina noraezean ari da, bizkarrezurraren zati desberdinak estaltzen. Bizkarreko mina izateaz gain, gaixoak ahultasuna sentitzen du, gorputzaren pisuaren beherakada arrazoirik gabea, tenperatura igoera kopuru azpikonpresentzat. Aurreikuspena kontrakoa da.
Traktu gastrointestinalaren gaixotasunak
Gehienetan, bizkarreko mina pankreatitisarekin agertzen da. Naturan inguratzen ari da eta nahiko bizia da. Pancreatitis akutuan, mina odol presioaren eta kontzientzia galtzearen erorketa izan daiteke. Pancreatitis akutua gaixoaren larrialdietarako ospitalizaziorako zantzua da Ospitale Kirurgiko batean.
Pancreatitisaz gain, mina bizkarrean eman daiteke ultzera peptikoarekin edo gall sorlaren erasoa.
Genitourinary Sistemaren gaixotasunak
Giltzurrunetako gaixotasunak, batez ere urolitiasek, larritasunarekin maiz ematen dute lumbar eskualdean. Beheko bizkarreko mina bada, mina gernua urratzearekin batera edo Inguinal eskualdeari ematen zaio, eta, ondoren, zirujauak kontsultatu behar du eta emakumeek ginekologoa aztertu behar dute eranskinen hantura baztertzeko edo haurdunaldi ektopiko baten presentzia.
Bizkarreko mina haurdun dauden emakumeetan
Haurdun dauden emakumeek maiz kexatzen dute bizkarrean eta bizkarreko mina adimentsua edo min handia, batez ere berandu etapetan. Hau da, haurdunaldiaren bigarren erdian, umetokiaren igoera handia dela eta, grabitatearen erdigunea gertatzen da eta beheko bizkarreko muskuluen karga handitzen da. Mina normalean ergela da, gorputzaren posizioaren aldaketa areagotuz, batez ere aulki edo aulki batetik igotzean.
Zer egin behar da bizkarra gaixorik badago
Atzera hiru egun baino gehiago min egiten badu, mediku bat kontsultatu behar duzu. Harremanetarako medikuak berehala bizkarreko mina lagunduta badago:
- osasun orokor eskasa;
- odol presioaren igoera edo gehikuntza nabarmena;
- gorputzaren tenperatura handituz;
- edozein organoren lanaren urraketa.
Gainera, medikua deitu behar da mina lesioaren aurretik edo minaren intentsitate handia izanez gero.
Diagnostikoak
Gehienetan, medikuak hasierako azterketan EJIren aurretiazko diagnostikoa egin ahal izango du. Hala ere, bizkarreko minak zein diren zehazteko, azterketa gehigarriak egiten dira huts egin gabe. Gehienetan, X izpiak dira bi proiekzioetan, bizkarrezurraren tomografia konputatua (CT), erresonantzia magnetikoaren irudia (MRI).
Beharrezkoa bada, medikuak odol eta gernu proba orokor bat eman dezake, elektrokardiograma bat egin, sabeleko organoen ultrasoinua edo pelbise txiki bat, biriken argazkia. Azterketa huts egin gabe gauzatu behar da, izan ere, tratamendu eskudunarekin detekzio-faseetako gaixotasun larrienek ere pronostiko ona dute.
Tratu
Bizkarreko mina nola kentzeko modua gomendatu daiteke medikuak soilik azterketen datuetan eta azterketen emaitzetan oinarrituta. Terapiaren oinarrizko printzipioak: mina eta hantura larria ezabatzea, mina arruntaren eta bizitza normala berreskuratzea helburu duten errehabilitazio neurrien eraginak (prozedura fisioterapia fisikoak, masajeak, elikadura egokia).
Mina nola arindu
Mina arintzeko, lehenik eta behin, jarduera fisikoa mugatu behar da. Droga farmakologikoak, ez diren anti-fullamentaziorik gabeko drogak gehienetan aginduta daude.
Droga hauek tablet edo injekzio moduan hartu daitezke, eta tokiko erabilerarako pomadak ere badira. Muskulu-espasmoak eragindako bizkarreko mina tratatzea berotze pomadak, alkohol konprimituak, bainugela epela ditu. Espasmo larriarekin, gihar erlaxatzaileak agindutakoak dira.
Garrantzitsua da gogoratzea barneko organoen hanturazko gaixotasunekin eta lesioaren ondorengo lehen egunean, prozedura termikoak kontraindikatuta daude. Patologiaren ongizatean eta aurrerapenean hondatzea eragiten dute. Gaixotasunaren adierazpen akutuak kendu ondoren, prozedura fisioterapeutikoak, masajeak eta ariketa terapeutikoak aginduta daude. Haurdun dagoen emakumearen atzealdea min ematen badu, sendagaien erabilera ez da nahigabea.
Haurdun daudenek bizkarreko mina arinduko dute benda berezi bat eramaten eta jarduera fisikoa mugatzen lagunduko dute.
Gimnasia terapeutikoa
Ariketa terapia (gimnasia terapeutikoa) edozein tokitan bizkarreko mina tratatzeko arrakastaren oinarria da. Ariketa multzoak fisioterapia ariketak edo errehabilitologo espezialista bat gomendatu ahal izango du. Klaseak ariketa sinpleekin hasten dira, pixkanaka karga pixkanaka handituz bizkarreko muskuluak eta ligamenduetan.
Honek bizkarrezurra onartzen duen gihar kortxetea indartzera eramaten du, jarrera berdintzen, odol zirkulazioa eta metabolismoa ehunetan aktibatzea, ondo ondo -belatzea eta umorea hobetzea. Analfabeta da bizkarra tratatzea ohiko ariketak eta elikadura egokia gabe. Horrek aldi baterako efektua baino ez du emango.
Fisioterapia
Sendagai sendagarriak dituzten fonophoresia bezalako prozedurak, magnetoterapia, laser terapia berreskuratzen lagunduko du. Barkamena, lokatza eta parafina terapia eraginkorra da.
Aurrezaintza
Atzera minik ez izateko, oso garrantzitsua da bizimodu osasuntsua eramatea, besteak beste:
- dieta orekatua bitamina eta mineral kopuru nahikoa duena;
- gorputz pisu normala mantentzea;
- Gorputz heziketa fisikoko klaseak atzeko eta sabeleko prentsaren muskuluak sendotzera zuzenduta daude;
- Gaixotasunak agertzen direnean mediku baten errekurtsoa eta tratamendu puntuala denean.
Bizkarreko mina derrigorrezko diagnostikoa behar da beren agerraldiaren kausa eta tratamendu luzea ezartzeko, batez ere gaixoaren bizimoduan aldaketaren arabera oinarrituta. Gaixotasunaren aldi akutuan, pazientea droga farmakologikoekin hornitzen da. Medikuaren gomendio guztiak jarraituz gero, kasu gehienetan aurreikuspena aldekoa da.